Ejakulasi tertunda merupakan masalah yang sering kali membuat pria merasa frustasi, sebelum mencari cara menghilangkan kondisi ini, ada baiknya kita pahami dulu faktor penyebab dan gejalanya.
Ejakulasi tertunda adalah kondisi di mana seorang pria mengalami kesulitan mencapai ejakulasi, baik saat berhubungan seksual atau masturbasi.
Penyebab Ejakulasi Tertunda
Penyebab ejakulasi tertunda bisa dari berbagai faktor, baik fisik maupun psikologis. Di antara penyebab utamanya adalah:
1. Stres dan Kecemasan
Kondisi psikologis seperti stres dan kecemasan dapat memengaruhi fungsi seksual. Stres yang berkepanjangan dan kecemasan yang tidak teratasi dapat menyebabkan gangguan pada sistem saraf, yang pada gilirannya mempengaruhi kemampuan ejakulasi.
2. Gangguan Mood
Depresi adalah salah satu gangguan mood yang dapat memengaruhi kesehatan seksual. Pria yang mengalami depresi cenderung mengalami penurunan hasrat seksual dan masalah ejakulasi, termasuk ejakulasi tertunda.
3. Efek Samping Obat
Beberapa jenis obat-obatan, terutama antidepresan dan obat-obatan untuk tekanan darah tinggi, dapat menyebabkan efek samping seperti ejakulasi tertunda. Ini terjadi karena obat-obatan tersebut memengaruhi fungsi sistem saraf dan hormon dalam tubuh.
4. Masalah Kesehatan
Kondisi medis tertentu seperti diabetes, gangguan saraf, atau masalah hormonal juga dapat menjadi penyebab ejakulasi tertunda. Gangguan pada sistem saraf atau aliran darah ke organ reproduksi dapat menghambat proses ejakulasi.
Dengan memahami penyebab-penyebab tersebut, kita dapat mencari cara yang tepat untuk menghilangkan masalah ejakulasi tertunda. Langkah pertama adalah berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab pasti dan mencari pengobatan yang sesuai.
Gejala Ejakulasi Tertunda
Ejakulasi tertunda merupakan kondisi di mana seseorang kesulitan atau tidak mampu ejakulasi meskipun mengalami rangsangan seksual yang memadai.
Gejala utama ejakulasi tertunda adalah ketidakmampuan untuk mencapai ejakulasi dalam waktu yang dianggap normal selama aktivitas seksual. Ini bisa menyebabkan frustrasi dan kekecewaan baik bagi pria maupun pasangannya, serta memengaruhi kepuasan seksual secara keseluruhan.
Selain kesulitan mencapai ejakulasi, gejala lain dari ejakulasi tertunda bisa mencakup ketidakmampuan untuk mencapai orgasme, penurunan atau hilangnya sensasi orgasme, atau perasaan tertekan dan cemas terkait performa seksual.
Kondisi ini dapat memengaruhi keintiman dalam hubungan dan menyebabkan stres psikologis bagi individu yang mengalaminya. Beberapa pria juga mungkin mengalami kesulitan dalam merasakan rangsangan seksual atau mempertahankan ereksi selama aktivitas seksual, yang dapat menjadi faktor yang berkontribusi terhadap ejakulasi tertunda.
Cara Menghilangkan Ejakulasi Tertunda
Berikut adalah beberapa cara yang cukup ampuh untuk menghilangkan dan mengatasi ejakulasi tertunda:
1. Teknik Terapi Perilaku Kognitif (TPK)
- Teknik “Stop-Start”: Latihan ini membantu pria untuk mengidentifikasi sensasi yang mendahului ejakulasi dan belajar untuk menunda ejakulasi dengan berhenti dan memulai stimulasi seksual.
- Desensitisasi Sistematis: Teknik ini melibatkan pengenalan rangsangan seksual secara bertahap untuk membantu pria membangun kontrol ejakulasi.
- Latihan Otot Dasar Panggul: Memperkuat otot dasar panggul dapat membantu pria untuk lebih mengontrol ejakulasi.
2. Pengobatan
- Obat Antidepresan: Beberapa obat antidepresan dapat membantu menunda ejakulasi.
- Obat PDE5 Inhibitor: Obat ini dapat membantu meningkatkan aliran darah ke penis dan membantu pria untuk mencapai ejakulasi.
3. Perubahan Gaya Hidup
- Mengurangi Stres: Stres dapat memperburuk ejakulasi tertunda. Pria dapat mencoba teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga untuk membantu mengelola stres.
- Olahraga Teratur: Olahraga teratur dapat membantu meningkatkan stamina dan kontrol ejakulasi.
- Makan Makanan Sehat: Makan makanan sehat dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan dapat membantu pria untuk mencapai ejakulasi yang lebih baik.
Dengan mengambil langkah-langkah ini dan mendapatkan dukungan yang tepat, banyak pria yang dapat mengatasi masalah ejakulasi tertunda dan meningkatkan kualitas hidup seksual mereka.
Tempat Terbaik untuk Menghilangkan Ejakulasi Tertunda
Klinik andrologi Jakarta milik Klinik Utama Pandawa adalah tempat terbaik untuk menghilangkan ejakulasi tertunda, dengan berbagai alasan.
Klinik Utama Pandawa yang juga merupakan klinik kulit dan kelamin terbaik di Jakarta ini Anda tidak hanya mendapatkan pengobatan medis yang terbaik, tetapi juga pengalaman perawatan yang ramah dan menyenangkan.
Tim medis terampil dan berpengalaman mereka tidak hanya mengobati gejala, tetapi juga menelusuri akar penyebabnya, memastikan solusi jangka panjang untuk masalah Anda.
Selain itu, Klinik Utama Pandawa memahami bahwa setiap pasien unik, dengan kebutuhan dan preferensi masing-masing.
Itulah mengapa kami menawarkan pendekatan yang disesuaikan secara individual, termasuk perawatan medis yang terbaru dan terapi holistik. Dengan begitu, Anda dapat yakin bahwa Anda mendapatkan perawatan terbaik yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup Anda.
Jadi, jangan biarkan ejakulasi tertunda mengganggu kebahagiaan dan kehidupan seksual Anda; percayakan Klinik Utama Pandawa untuk memberi Anda solusi yang Anda butuhkan.
Referensi
- Delayed Ejaculation: Pathophysiology, Diagnosis, and Treatment, From: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5756804/#:~:text=Delayed%20ejaculation%20(DE)%20is%20a,frustrates%20couples’%20attempts%20to%20conceive . Accessed April 2024.
- Delayed ejaculation Overview, From: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/delayed-ejaculation/symptoms-causes/syc-20371358 . Accessed April 2024.
