Jerawat di punggung atau “bacne” adalah masalah umum yang banyak orang alami. Meskipun sedikit berbeda dari jerawat di wajah, jerawat di punggung bisa sama mengganggunya. Jerawat seperti ini sering kali menimbulkan tidak nyaman. Selain mengganggu penampilan, jerawat ini juga bisa menimbulkan rasa sakit dan terkadang juga menimbulkan rasa gatal. Banyak faktor yang menyebabkan jerawat di punggung, mulai dari keringat berlebih hingga ketidakseimbangan hormon.
Penyebab Utama Munculnya Jerawat Punggung
Berikut adalah beberapa penyebab utama munculnya jerawat punggung:
- Produksi Minyak Berlebih: Kelenjar minyak di punggung yang terlalu aktif menghasilkan sebum berlebihan, menyumbat pori dan memicu jerawat.
- Penumpukan Sel Kulit Mati: Sel kulit mati yang tidak terangkat menumpuk dan bercampur dengan sebum, menyumbat pori dan menimbulkan jerawat.
- Bakteri P. acnes: Bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) di dalam pori-pori memecah sebum menjadi asam lemak yang mengiritasi kulit, menyebabkan peradangan dan jerawat.
- Fluktuasi Hormon: Perubahan hormon saat pubertas, menstruasi, atau kehamilan dapat meningkatkan produksi sebum dan memperparah jerawat punggung.
- Gesekan dari Pakaian yang Terlalu Ketat: Pakaian yang terlalu ketat atau tidak bernapas terus menerus bergesekan dengan punggung, menyumbat pori dan memperburuk jerawat.
Dengan memahami penyebab-penyebab ini, Anda bisa mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat untuk menghindari dan mengatasi jerawat di punggung.
Baca Juga: Jerawat Keluar Nanah? Mungkin Ini Penyebabnya!
Apa Jerawat Punggung Boleh Dipencet?
Jerawat punggung sebaiknya tidak dipencet karena memencet jerawat dapat memperburuk kondisi kulit dan menyebabkan infeksi. Tekanan yang Anda berikan saat memencet jerawat bisa membuat bakteri dan kotoran masuk lebih dalam ke dalam kulit, yang dapat menyebabkan peradangan lebih parah dan pembentukan bekas luka.
Selain itu, memencet jerawat juga meningkatkan risiko terjadinya hiperpigmentasi atau perubahan warna kulit yang sulit Anda hilangkan. Untuk mengatasi jerawat punggung, lebih baik menggunakan perawatan kulit yang sesuai, seperti pembersih yang mengandung bahan antibakteri atau salicylic acid, dan berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan saran dan perawatan yang tepat.
Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung
Jerawat di punggung, atau bacne, bisa menjadi masalah yang mengganggu dan terkadang membuat frustrasi apalagi jika susah hilang. Berikut beberapa cara untuk menghilangkan jerawat di punggung:
1. Perawatan Rumahan
- Menjaga Kebersihan: Mandilah dua kali sehari dengan sabun pembersih yang lembut dan non-komedogenik. Hindari sabun yang keras atau mengeringkan.
- Eksfoliasi: Lakukan eksfoliasi pada punggung 2-3 kali seminggu dengan scrub yang lembut untuk mengangkat sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat.
- Gunakan Obat Jerawat Topikal: Oleskan obat jerawat topikal seperti benzoyl peroxide atau asam salisilat untuk membantu membunuh bakteri dan membuka pori-pori.
- Kompres Hangat: Lakukan kompres hangat pada jerawat selama 10-15 menit beberapa kali sehari untuk membantu meredakan peradangan dan mengeluarkan nanah.
- Hindari Menyentuh Jerawat: Hindari menyentuh atau memencet jerawat karena dapat memperburuk peradangan dan menyebabkan bekas luka.
- Gunakan Pakaian yang Longgar dan Berbahan Bernapas: Kenakan pakaian yang longgar dan berbahan alami seperti katun untuk menghindari gesekan dan iritasi pada kulit.
- Kelola Stres: Stres dapat memperburuk jerawat, jadi temukan cara untuk mengelola stres dengan baik, seperti yoga, meditasi, atau olahraga.
2. Pengobatan Medis
Jika jerawat di punggung Anda parah atau tidak merespons perawatan rumahan, konsultasikan dengan dokter kulit. Dokter dapat merekomendasikan pengobatan medis seperti:
- Obat Jerawat Oral: Antibiotik oral atau isotretinoin (Accutane) dapat diresepkan untuk mengobati jerawat punggung yang parah.
- Terapi Cahaya: Terapi cahaya seperti laser atau lampu biru dapat membantu membunuh bakteri dan mengurangi peradangan.
- Ekstraksi Komedo: Dokter dapat melakukan ekstraksi komedo untuk mengeluarkan komedo dan kista yang besar.
Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki kulit yang berbeda dan apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain. Konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rencana perawatan yang sesuai untuk jenis kulit dan tingkat keparahan jerawat punggung Anda.
Pengobatan Jerawat Terbaik di Klinik Utama Pandawa
Klinik Utama Pandawa menawarkan berbagai metode terbaik untuk pengobatan jerawat, memastikan perawatan yang efektif dan sesuai dengan kondisi kulit setiap pasien. Dengan tim dokter kulit berpengalaman dan fasilitas medis canggih, kami menyediakan berbagai opsi pengobatan.
Ini mulai dari terapi topikal dengan krim atau gel yang mengandung bahan aktif seperti benzoyl peroxide atau retinoid, hingga prosedur medis seperti chemical peeling dan terapi laser untuk mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan kulit.
Klinik kulit terbaik di Jakarta ini juga menawarkan perawatan tambahan seperti mikrodermabrasi yang membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori. Setiap pasien akan mendapatkan konsultasi menyeluruh untuk menentukan metode pengobatan yang paling tepat, sehingga hasilnya akan maksimal dan kulit kembali sehat dan bersih.
Referensi
- Back Acne Overview, From: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22756-back-acne . Accessed June 2024.
- How to Get Rid of Back Acne, From: https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-back-acne . Accessed June 2024.