Sering Kena Jerawat Nanah? Ketahui Kesalahan Rutinitasmu!
- November 25, 2025
- By Admin Dokter Spesialis
- Treatment Estetika dan Anti Aging

Jerawat nana bisa muncul tiba-tiba, terasa nyeri dan menimbulkan rasa panik karena bentuknya yang merah meradang serta berisi cairan kuning. Banyak orang menganggapnya sebagai masalah sepele, padahal jenis jerawat ini bisa menjadi tanda infeksi yang lebih serius di bawah permukaan kulit.
Ketika jerawat mulai membengkak dan menurunkan rasa percaya diri, di situlah pentingnya memahami penyebab serta cara penanganan yang tepat sebelum kondisinya semakin parah.
Dalam situasi seperti ini, layanan estetika dan anti aging di Klinik Utama Pandawa hadir sebagai solusi yang aman dan profesional untuk mengatasi jerawat nanah tanpa risiko efek samping berbahaya.
Dengan teknologi medis terkini dan tenaga ahli berpengalaman, perawatan yang diberikan tidak hanya fokus meredakan jerawatnya, tetapi juga memperbaiki struktur kulit, mencegah bekas, dan meningkatkan kesehatan kulit jangka panjang. Karena jerawat nanah bukan sekadar masalah penampilan ini adalah sinyal bahwa kulit Anda membutuhkan penanganan yang cepat dan benar.
Baca Juga: Bopeng Susah Hilang? Ini Rahasia Ampuh Bikin Wajah Mulus!
Apa Itu Jerawat Nanah?
Jerawat nanah atau pustule adalah jenis jerawat inflamasi yang muncul saat pori-pori tersumbat oleh minyak berlebih, sel kulit mati, dan bakteri. Kombinasi ini menyebabkan peradangan yang memicu terbentuknya nanah di bawah permukaan kulit.
Biasanya, kondisi ini memiliki ciri khas berupa benjolan merah dengan puncak putih atau kuning. Jerawat ini sering terasa nyeri jika disentuh dan bisa berkembang menjadi lebih besar jika tidak ditangani dengan benar.
Penyebab Jerawat Nanah
Sebelum mengobati jerawat, kita perlu tahu dulu apa yang menjadi penyebabnya. Berikut ini beberapa faktor umum yang memicu timbulnya pustule:
1. Produksi Minyak Berlebih (Sebum)
Kulit yang terlalu berminyak membuat pori-pori lebih rentan tersumbat. Kelebihan sebum menjadi makanan empuk bagi bakteri penyebab jerawat.
2. Penumpukan Sel Kulit Mati
Jika kamu jarang eksfoliasi, sel kulit mati bisa menumpuk di permukaan kulit dan menyumbat pori, menyebabkan peradangan.
3. Infeksi Bakteri
Bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) adalah penyebab utama infeksi jerawat. Bakteri ini berkembang di pori-pori yang tersumbat dan memicu pembentukan nanah.
4. Perubahan Hormon
Fluktuasi hormon (terutama saat pubertas, menstruasi, atau stres) bisa meningkatkan produksi minyak di kulit, memicu pustule.
5. Penggunaan Produk yang Tidak Cocok
Skincare atau makeup yang mengandung bahan komedogenik dapat menyumbat pori dan memperparah jerawat.
6. Gaya Hidup dan Pola Makan
Konsumsi makanan tinggi gula, susu, dan lemak jenuh serta kurang tidur atau stres kronis dapat memengaruhi kondisi kulit.
Apakah Jerawat Nanah Berbahaya?
Secara medis, pustule bukan kondisi berbahaya. Namun jika dibiarkan, jerawat ini bisa berkembang menjadi jerawat nodul atau jerawat batu, yang lebih dalam dan lebih sulit ditangani.
Selain itu, jika Andasering memencet pustule, risiko infeksi menyebar dan munculnya bopeng wajah akan lebih besar. Inilah alasan mengapa jerawat nanah harus ditangani dengan hati-hati.
Baca Juga: Mengenal Macam-Macam Jerawat dan Cara Mengatasinya
Kesalahan Rutinitas yang Menyebabkan Jerawat Nanah
Banyak yang mengira jerawat hanyalah masalah hormon atau bakteri. Padahal, sebagian besar pemicu datang dari kebiasaan yang kita lakukan setiap hari. Ini dia daftar kesalahan yang paling sering dilakukan.
1. Terlalu Sering Menyentuh Wajah
Tanpa sadar, tangan kita penuh dengan bakteri dari ponsel, keyboard, uang, gagang pintu, dan permukaan lain. Saat tangan menyentuh wajah, bakteri berpindah ke pori-pori yang kemudian memicu infeksi.
Dampaknya:
Muncul jerawat baru, jerawat lama makin meradang, dan peradangan meluas ke area lain.
2. Kebiasaan Memencet Jerawat
Siapa yang tidak tergoda untuk memencet jerawat nanah? Rasanya seperti kelegaan seketika. Sayangnya, tindakan ini justru memperburuk keadaan.
Kenapa bahaya?
- Bakteri masuk lebih dalam
- Peradangan makin parah
- Meninggalkan bekas hitam (PIH)
- Berisiko bopeng permanen
3. Jarang Membersihkan Ponsel
Tahukah kamu, layar ponsel mengandung ribuan bakteri? Ketika ponsel ditempelkan ke pipi, bakteri berpindah dan memicu jerawat terutama di area pipi dan rahang.
Tips sederhana:
- Lap layar ponsel dengan alkohol sehari sekali
- Gunakan earphone saat menelepon
- Hindari menempelkan ponsel ke wajah terus-menerus
4. Salah Memilih Produk Skincare
Produk dengan kandungan yang terlalu berat, berminyak, atau comedogenic dapat menyumbat pori-pori dan memicu jerawat nanah.
Bahan yang rentan menyumbat pori:
- Coconut oil
- Lanolin
- Isopropyl myristate
- Petroleum yang terlalu tebal
Pilih skincare dengan label:
- Non-comedogenic
- Oil-free
- Lightweight
5. Tidur Tanpa Membersihkan Makeup
Makeup yang dibiarkan menempel semalaman adalah mimpi buruk bagi kulit. Sisa foundation, bedak, atau blush on akan bercampur dengan minyak dan bakteri, menyebabkan penyumbatan.
Kesalahan yang sering terjadi:
- Hanya menggunakan micellar water tanpa double cleansing
- Menghapus makeup tergesa-gesa
- Tidak membersihkan area dekat garis rambut dan rahang
6. Tidak Mengganti Sarung Bantal dan Handuk dengan Rutin
Sarung bantal menumpuk minyak, keringat, sel kulit mati, dan debu yang menjadi sarang bakteri.
Idealnya:
- Ganti sarung bantal minimal 1–2 kali seminggu
- Gunakan handuk wajah terpisah
- Pilih handuk microfiber yang lebih lembut dan cepat kering
7. Melewatkan Tahap Moisturizer
Banyak orang mengira kulit berjerawat tidak butuh moisturizer. Justru sebaliknya tanpa pelembap, kulit akan semakin kering dan memproduksi lebih banyak minyak sebagai kompensasi.
Inilah yang membuat pori-pori makin tersumbat dan jerawat nanah lebih sering muncul.
Pilih moisturizer ringan seperti:
- Gel cream
- Water-based lotion
- Oil-free moisturizer
8. Eksfoliasi Berlebihan
Eksfoliasi memang penting untuk mengangkat sel kulit mati, tapi terlalu sering melakukannya malah merusak skin barrier dan membuat kulit sensitif, sehingga mudah berjerawat.
Batas wajar:
- 1–2 kali seminggu
- Gunakan BHA (salicylic acid) untuk jerawat, bukan scrub kasar
9. Diet Tidak Sehat
Apa yang kamu konsumsi ikut menentukan kondisi kulit.
Makanan pemicu jerawat nanah meliputi:
- Produk susu tinggi lemak
- Gorengan
- Makanan tinggi gula
- Fast food
- Minuman manis dan bersoda
Perbaiki pola makan:
- Tambah konsumsi buah dan sayur
- Minum air yang cukup
- Kurangi gula harian
10. Stres dan Kurang Tidur
Stres meningkatkan produksi kortisol, yang memperbesar produksi minyak pada kulit. Kurang tidur juga memperburuk peradangan dan memperlambat proses penyembuhan jerawat.
Upayakan:
- Tidur minimal 7 jam
- Lakukan meditasi ringan
- Kurangi begadang
- Luangkan waktu me-time
Baca Juga: Rahasia Hilangkan Jerawat Klasik, Hasilnya Bikin Kaget!
Cara Mengatasi Jerawat Nanah dengan Aman
Berikut ini beberapa langkah aman dan efektif untuk mengatasi jerawat nanah:
1. Kompres Dingin
Gunakan es batu yang dibungkus kain bersih untuk mengurangi peradangan dan bengkak pada jerawat. Lakukan selama 5–10 menit.
2. Gunakan Obat Jerawat Topikal
Pilih produk dengan bahan aktif seperti:
- Benzoyl Peroxide: membunuh bakteri penyebab jerawat
- Salicylic Acid: membersihkan pori-pori dari minyak dan sel kulit mati
- Sulfur: membantu mengeringkan jerawat
- Tea Tree Oil: antibakteri alami untuk kulit berjerawat
3. Gunakan Skincare yang Lembut
Pilih pembersih wajah dan pelembap yang non-komedogenik, tanpa alkohol, dan tanpa parfum. Jangan gunakan produk eksfoliasi kasar saat jerawat masih meradang.
4. Jangan Menyentuh atau Memencet Jerawat
Biarkan jerawat kering secara alami atau bantu dengan obat totol jerawat. Memencet jerawat justru bisa menyebarkan bakteri ke area lain.
5. Gunakan Sunscreen
Sinar matahari bisa memperparah bekas jerawat. Pilih sunscreen non-komedogenik khusus kulit berjerawat.
6. Perbaiki Gaya Hidup
- Tidur cukup (7–8 jam)
- Kurangi stres
- Perbanyak minum air putih
- Konsumsi makanan yang baik untuk kulit (sayuran, buah, omega-3)
Baca Juga: Jerawat Mendem Bikin Sakit? Begini Cara Hilangkannya Cepat!
Bahan Alami untuk Membantu Jerawat Nanah
Kalau kamu lebih suka bahan alami, berikut beberapa yang bisa membantu:
- Lidah buaya (Aloe Vera): Menenangkan kulit dan mempercepat penyembuhan
- Madu: Antibakteri alami yang bisa membantu meredakan jerawat
- Air perasan lemon: Mengandung vitamin C, tapi hati-hati karena bisa membuat kulit iritasi
- Tea tree oil: Dikenal sebagai antiseptik alami, namun harus digunakan dengan pengencer (carrier oil)
Cara Mencegah Jerawat Nanah Muncul Kembali
Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Berikut beberapa cara yang bisa kamu terapkan:
- Rutin mencuci wajah 2x sehari
- Gunakan skincare yang sesuai jenis kulit
- Hindari menyentuh wajah sembarangan
- Ganti sarung bantal dan handuk secara rutin
- Bersihkan makeup sebelum tidur
- Hindari makanan pemicu jerawat (gula, susu, gorengan berlebihan)
Perawatan di Klinik untuk Jerawat Nanah
Jika jerawat nanahmu tak kunjung sembuh atau semakin parah, kamu bisa mempertimbangkan perawatan medis di klinik kecantikan atau dermatologis. Beberapa perawatan yang direkomendasikan:
1. Chemical Peeling
Chemical peeling menggunakan larutan kimia ringan untuk mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori.
2. Laser atau IPL Therapy
Membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat.
3. Facial Jerawat
Dilakukan oleh tenaga profesional untuk membersihkan komedo dan jerawat secara aman.
4. Microneedling
Microneedling membantu mempercepat regenerasi kulit dan mengurangi bekas jerawat.
5. Suntik Jerawat (Intralesional Injection)
Biasanya menggunakan kortikosteroid untuk mengecilkan jerawat besar dalam waktu singkat.
Bebas Jerawat Nanah, Kulit Sehat Bersinar di Klinik Utama Pandawa.
Punya masalah dengan jerawat nanah yang membandel dan bikin tidak percaya diri? Jangan biarkan kondisi ini terus mengganggu aktivitas dan penampilanmu. Jerawat nanah bukan hanya soal estetika, tapi juga bisa menyebabkan peradangan parah dan bekas luka permanen jika tidak ditangani dengan tepat.
Di Klinik Utama Pandawa, Anda akan mendapatkan perawatan khusus dari dokter profesional estetika dan anti aging dengan teknologi terkini yang aman dan efektif untuk kulitmu.
Segera, atasi jerawat nanah sejak dini sebelum meninggalkan bekas yang sulit hilang! Klinik Utama Pandawa menyediakan layanan konsultasi dan perawatan kulit berjerawat secara menyeluruh, termasuk jerawat nanah yang meradang.
Dengan pendekatan yang personal dan produk medis berkualitas, kami bantu kamu tampil lebih percaya diri dengan kulit yang sehat dan bersih. Jadwalkan konsultasimu sekarang karena kulit sehat dimulai dari perawatan yang tepat!

Referensi
- Mayo Clinic Diakses pada 2025 Diseases & Conditions. Acne. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
- WebMD Diakses pada 2025 What Are Pustules?
Admin Dokter Spesialis
Memberikan informasi dan tips kesehatan yang telah ditinjau oleh dokter Klinik Utama Pandawa.
Related Blogs

- July 17, 2025
Ingin Kulit Cerah? Kenali Brightening dan.
Brightening berfungsi mencerahkan kata yang sering kita temukan dalam dunia perawatan kulit, terutama saat memilih skincare. Tapi tahukah kamu, istilah.
Read More
- September 17, 2025
Cara Bedakan Filler Hidung dan Tanam.
Perbedaan filler hidung dan tanam benang sering menjadi pertanyaan banyak orang yang ingin memperbaiki bentuk hidung tanpa operasi. Kedua metode.
Read More