10 Cara Cepat dan Aman Menghilangkan Bercak Hitam di Area Selangkangan
- August 16, 2025
- By Admin Dokter Spesialis
- Treatment Estetika dan Anti Aging

Bercak hitam di selangkangan sering kali menjadi masalah yang membuat tidak nyaman dan mengganggu rasa percaya diri, terutama saat mengenakan pakaian renang atau pakaian dalam yang terbuka.
Meskipun kondisi ini umum terjadi pada banyak orang, masih banyak yang merasa malu untuk membicarakannya. Padahal, bercak hitam di area selangkangan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gesekan kulit, keringat berlebih, infeksi jamur, hingga efek samping dari penggunaan produk tertentu.
Mengetahui penyebabnya adalah langkah pertama untuk menemukan solusi yang tepat. Dalam artikel ini, kita akan membahas penyebab umum munculnya bercak hitam di selangkangan serta berbagai cara mengatasinya mulai dari perawatan alami yang bisa dilakukan di rumah hingga opsi medis yang direkomendasikan oleh dokter kulit.
Penyebab Selangkangan Menjadi Hitam
Berikut adalah penyebab utama selangkangan menjadi hitam:
1. Gesekan Kulit
Salah satu penyebab paling umum adalah gesekan antara paha bagian dalam saat berjalan atau beraktivitas. Gesekan ini, terutama jika terjadi terus-menerus, dapat menyebabkan iritasi dan penggelapan kulit.
2. Keringat dan Lembap Berlebihan
Area selangkangan cenderung lebih lembap karena tertutup dan mudah berkeringat. Lingkungan ini sangat cocok bagi pertumbuhan bakteri dan jamur, yang bisa menyebabkan iritasi dan bercak hitam.
3. Obesitas
Orang dengan berat badan berlebih lebih cenderung mengalami gesekan kulit dan penumpukan lipatan kulit yang dapat memicu perubahan warna di area tertentu, termasuk selangkangan.
4. Infeksi Jamur
Infeksi seperti tinea cruris atau kurap di selangkangan dapat menyebabkan kulit menjadi kemerahan, gatal, bersisik, dan akhirnya menghitam jika tidak diobati dengan tepat.
5. Pencukuran dan Penggunaan Produk Tidak Sesuai
Mencukur rambut kemaluan tanpa teknik yang benar atau penggunaan krim yang terlalu keras dapat menyebabkan iritasi, peradangan, dan penggelapan kulit.
6. Perubahan Hormon
Beberapa kondisi hormon seperti kehamilan, menopause, atau sindrom ovarium polikistik (PCOS) bisa menyebabkan hiperpigmentasi, termasuk di selangkangan.
7. Genetik dan Warna Kulit
Orang dengan kulit gelap cenderung lebih mudah mengalami hiperpigmentasi karena kulit mereka lebih sensitif terhadap gesekan atau iritasi.
Cara Memutihkan Selangkangan Secara Alami
Apabila anda memiliki bercak hitam pada selangkangan, anda bisa mengatasinya dengan cara alami, yakni:
1. Menjaga Kebersihan dan Kel embapan Kulit
Langkah pertama yang sangat penting adalah menjaga kebersihan area selangkangan. Cuci dengan sabun lembut setiap hari, lalu keringkan dengan baik sebelum mengenakan pakaian dalam. Hindari pakaian terlalu ketat yang dapat menambah gesekan.
2. Gunakan Pelembap dengan Kandungan Pencerah
Gunakan pelembap khusus yang mengandung bahan seperti:
- Niacinamide: membantu mencerahkan kulit
- AHA (Alpha Hydroxy Acid): membantu eksfoliasi kulit mati
- Vitamin C: memperbaiki warna kulit yang tidak merata
- Licorice extract: agen pemutih alami
3. Perawatan Alami di Rumah
Berikut beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengurangi bercak hitam:
- Lidah buaya: mengandung aloesin yang membantu menghambat pembentukan melanin
- Yogurt dan madu: kombinasi ini membantu melembapkan dan mencerahkan kulit
- Air perasan lemon (gunakan hati-hati): mengandung vitamin C, namun bisa menyebabkan iritasi jika digunakan berlebihan
- Minyak kelapa: membantu menjaga kelembapan dan mempercepat regenerasi kulit
Gunakan bahan-bahan tersebut sebagai masker selama 10–15 menit, 2–3 kali seminggu. Pastikan untuk melakukan uji coba pada sebagian kecil kulit terlebih dahulu untuk mencegah reaksi alergi.
4. Konsultasi Dokter Kulit
Jika bercak hitam tidak kunjung membaik, apalagi disertai rasa gatal, perih, atau menyebar, segera konsultasikan ke dokter. Dokter kulit dapat memberikan:
- Krim pemutih resep seperti hidrokuinon (dalam pengawasan medis)
- Salep anti jamur atau anti bakteri, jika penyebabnya adalah infeksi
- Perawatan medis seperti chemical peeling atau laser, untuk hiperpigmentasi membandel
10 Cara Efektif Menghilangkan Bercak Hitam di Selangkangan
Berikut adalah 10 Cara Profesional Menghilangkan Bercak Hitam (hiperpigmentasi atau flek):
1. Microneedling (Nanopore Microneedling)
Microneedling bertujuan untuk merangsang produksi kolagen dan elastin, efektif memudarkan noda hitam serta bekas jerawat membuat warna kulit lebih merata.
2. Mikrodermabrasi
Mikrodermabrasi bertujuan untuk mengangkat sel kulit mati dengan alat khusus, meratakan warna kulit dan memperhalus tekstur termasuk pengurangan hiperpigmentasi.
3. Chemical Peeling
Chemical peeling Menggunakan bahan kimia untuk eksfoliasi lapisan kulit atas. Tersedia level ringan (superficial), sedang (medium), hingga mendalam (deep) segala tingkat keparahan kulit bisa ditangani.
4. Laser Treatment
Menggunakan laser canggih untuk menghilangkan flek hitam secara efektif, dengan downtime minimal.
5. Mesoterapi
Injeksi vitamin, enzim, atau ekstrak alami ke dalam kulit untuk memperbaiki kualitas kulit dan memudarkan bekas noda.
6. Radio Frequency (RF) Treatment
Gelombang radio yang merangsang kolagen sekaligus memperbaiki tekstur kulit dan memudarkan hiperpigmentasi.
7. IPL (Intense Pulsed Light)
Cahaya intens untuk menyamarkan warna kulit tidak merata dan flek hitam, sambil mengurangi tanda penuaan.
8. Silkpeel Dermalinfusion
Silkpeel dermalinfusion menggabungkan eksfoliasi dengan infusi serum brightening; membantu membersihkan pori-pori, mengurangi pigmentasi, dan mencerahkan wajah
9. Skin Booster (termasuk DNA Salmon)
Perawatan skin booster yang meningkatkan hidrasi dan elastisitas kulit sambil mencerahkan dan membuat kulit tampak bercahaya alami.
10. Infus Whitening
Melalui jalur intravena, menawarkan bahan aktif seperti vitamin C dan glutathione untuk mencerahkan kulit, mengurangi hiperpigmentasi, serta meningkatkan regenerasi dan elastisitas kulit.
Tips Perawatan Harian untuk Mencegah Selangkangan Menghitam
Berikut adalah Tips Perawatan Harian untuk Mencegah Selangkangan Menghitam, yang bisa anda terapkan secara rutin agar area tersebut tetap cerah, sehat, dan tidak iritasi:
1. Gunakan Pakaian Dalam yang Longgar dan Menyerap Keringat
- Pilih bahan katun agar kulit bisa bernapas dan tidak lembap.
- Hindari pakaian dalam yang terlalu ketat karena bisa menyebabkan gesekan berulang → salah satu penyebab utama selangkangan hitam.
2. Jaga Kebersihan Area Selangkangan
- Cuci area selangkangan setiap mandi, minimal 2 kali sehari.
- Gunakan sabun yang lembut dan bebas pewangi untuk menghindari iritasi kulit sensitif.
3. Lembapkan Kulit Secara Rutin
- Setelah mandi, oleskan pelembap ringan (misalnya: aloe vera gel, minyak zaitun, atau krim khusus area lipatan).
- Kulit yang kering dan pecah-pecah lebih mudah menghitam.
4. Hindari Mencukur atau Waxing Berlebihan
- Mencukur terlalu sering dapat menyebabkan iritasi, luka, dan hiperpigmentasi.
- Gunakan teknik yang benar dan alat cukur yang bersih, atau pertimbangkan laser hair removal yang lebih ramah untuk jangka panjang.
5. Gunakan Bedak atau Anti-Chafing Cream
- Untuk kamu yang sering berkeringat atau banyak bergerak, gunakan bedak tabur bayi atau anti-chafing gel agar mengurangi gesekan dan kelembapan.
6. Hindari Paparan Panas dan Keringat Berlebih
- Setelah olahraga atau aktivitas berat, segera ganti pakaian dalam dan mandi.
- Biarkan kulit “bernapas” agar tidak lembap terus-menerus.
7. Eksfoliasi Lembut 1–2 Kali Seminggu
- Gunakan scrub alami (misalnya campuran gula + madu) untuk mengangkat sel kulit mati di area lipatan.
- Jangan terlalu kasar agar tidak merusak kulit.
8. Gunakan Krim Pencerah Khusus Area Sensitif (Jika Perlu)
- Pilih produk yang diformulasikan untuk area selangkangan dan bebas merkuri atau hidrokuinon.
- Konsultasikan dulu dengan dokter kulit bila kamu ragu dengan produk yang aman.
9. Gunakan Sunscreen Jika Mengenakan Pakaian Terbuka (Contoh: Pantai)
- Jika kamu memakai bikini atau celana pendek, oleskan tabir surya minimal SPF 30 di area lipatan untuk mencegah penggelapan akibat UV.
10. Perbaiki Pola Makan dan Hidrasi
- Konsumsi makanan yang tinggi antioksidan dan vitamin C (misal: jeruk, tomat, brokoli) agar kulit tetap cerah dari dalam.
- Minum cukup air (minimal 2 liter per hari).
Kapan Harus Konsultasi ke Dokter Kulit?
Meskipun bercak hitam di selangkangan umumnya tidak berbahaya, ada beberapa kondisi tertentu yang sebaiknya tidak diabaikan.
Penting untuk mengenali tanda-tanda kapan masalah ini perlu ditangani oleh profesional medis, terutama jika penggelapan kulit disertai gejala lain yang tidak biasa.
- Bercak hitam yang membesar atau menyebar cepat
- Rasa gatal, panas, atau perih yang menetap
- Muncul luka, lepuh, atau kulit mengelupas
- Keluar cairan atau bau tak sedap dari area selangkangan
- Tidak ada perbaikan setelah perawatan mandiri selama 2–4 minggu
- Riwayat penyakit kulit kronis atau keluhan berulang
Kulit Cerah, Percaya Diri Bertambah Bersama Klinik Pandawa
Apakah kamu merasa tidak percaya diri karena bercak hitam di area tubuh tertentu, seperti selangkangan, ketiak, atau lipatan kulit lainnya? Jangan biarkan masalah kulit ini mengganggu kenyamanan dan penampilanmu.
Kini saatnya kamu mendapatkan perawatan profesional yang tepat dan aman di Klinik Utama Pandawa. Kami hadir dengan teknologi terkini serta ditangani oleh dokter berpengalaman untuk membantu kamu menghilangkan bercak hitam secara efektif.
Klinik Utama Pandawa menawarkan solusi medis yang sudah terbukti secara klinis dan telah membantu banyak pasien mendapatkan kembali warna kulit yang cerah dan merata.
Konsultasi dengan dokter kulit kami bisa kamu lakukan secara langsung atau online, dan semua proses dijamin aman serta menjaga privasi. Yuk, ambil langkah pertama untuk tampil lebih percaya dirii reservasi sekarang dan rasakan perubahannya bersama Klinik Utama Pandawa!

Referensi
- Cleveland Clinic. Diakses pada 2025. Acanthosis Nigricans. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12168-acanthosis-nigricans
- Healthline. Diakses pada 2025. Melasma. https://www.healthline.com/health/melasma

Admin Dokter Spesialis
Memberikan informasi dan tips kesehatan yang telah ditinjau oleh dokter Klinik Utama Pandawa.
Related Blogs

- May 5, 2025
Berapa Harga Infus Slimming? Ini Informasi.
Harga infus slimming menjadi salah satu hal yang paling sering dicari oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan dengan metode.
Read More
- July 30, 2025
Cara Menghilangkan Keriput di Wajah untuk.
Cara menghilangkan keriput di wajah sering kali menjadi topik yang menarik perhatian, terutama bagi mereka yang ingin tampil lebih muda.
Read More