Gelembung Gatal di Tangan? Begini Cara Atasi Dishidrosis!
- December 2, 2025
- By Admin Dokter Spesialis
- Penyakit Kulit

Dishidrosis sering muncul tiba-tiba dalam bentuk gelembung kecil yang gatal dan mengganggu, terutama di telapak tangan atau kaki. Banyak orang mengira ini hanya alergi biasa, padahal kondisinya bisa memburuk jika tidak ditangani dengan tepat.
Dishidrosis juga bisa muncul berulang dan sulit sembuh jika pemicunya tidak dikenali. Mulai dari stres, keringat berlebih, hingga iritasi bahan tertentu, semuanya bisa memicu keluhan yang bikin aktivitas jadi terganggu.
Jika kondisimu semakin parah atau tidak kunjung membaik, kamu bisa berkonsultasi langsung di Klinik Utama Pandawa untuk mendapatkan pemeriksaan dan perawatan yang tepat. Penanganan yang cepat dan tepat adalah kunci agar gejala tidak kembali dan kulit bisa pulih lebih cepat.
Baca Juga: Ruam Kulit Ganggu Penampilan? Coba Cara Ini Sekarang!
Penyebab Dishidrosis
Penyebab pasti dishidrosis belum sepenuhnya diketahui. Namun, beberapa faktor yang diduga memicu kondisi ini antara lain:
- Stres dan Kecemasan: Banyak penelitian menunjukkan stres psikologis dapat memicu atau memperparah dishidrosis.
- Alergi dan Reaksi Kulit: Kontak dengan bahan kimia, logam, atau alergen tertentu bisa menyebabkan iritasi kulit dan memicu lepuhan.
- Kelembapan dan Keringat Berlebih: Lingkungan yang lembap dan berkeringat bisa memperburuk kondisi kulit, terutama pada telapak tangan dan kaki.
- Faktor Genetik: Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk mengalami dishidrosis.
- Penyakit Kulit Lain: Kondisi seperti eksim atau dermatitis atopik seringkali berkaitan dengan munculnya dishidrosis.
Baca Juga: Tiba-Tiba Muncul Ruam di Wajah? Waspadai Tinea Fasialis!
Gejala Dishidrosis yang Perlu Diketahui
Gejala utama dishidrosis biasanya muncul pada telapak tangan, sisi jari, dan telapak kaki. Berikut beberapa tanda yang sering muncul:
- Munculnya lepuhan kecil (vesikel) berisi cairan bening.
- Lepuhan tersebut terasa gatal dan terkadang perih.
- Kulit di sekitar lepuhan bisa menjadi merah dan meradang.
- Setelah lepuhan kering, kulit bisa mengelupas dan terasa kering.
- Pada kasus yang lebih parah, lepuhan bisa menyatu membentuk area yang lebih luas.
Baca Juga: Sering Gatal? Ini Tanda Infeksi Jamur Kulit yang Bahaya!
Bagaimana Diagnosis Dishidrosis Dilakukan?
Jika Anda mengalami gejala seperti di atas, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter spesialis kulit. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan riwayat kesehatan untuk memastikan diagnosis.
Kadang-kadang, diperlukan pemeriksaan tambahan seperti biopsi kulit atau tes alergi untuk memastikan kondisi kulit dan menyingkirkan penyakit lain yang mirip. Diagnosis yang tepat sangat penting agar perawatan yang diberikan bisa sesuai dan efektif.
Pilihan Perawatan untuk Mengatasi Dishidrosis
Perawatan dishidrosis bertujuan untuk mengurangi gejala dan mencegah kambuhnya lepuhan. Beberapa pilihan perawatan yang umum diberikan meliputi:
1. Penggunaan Kortikosteroid Topikal
Salep atau krim kortikosteroid sering diresepkan untuk mengurangi peradangan dan gatal pada kulit. Penggunaan harus sesuai anjuran dokter agar tidak menimbulkan efek samping.
2. Perawatan Kulit yang Lembap
Menggunakan pelembap secara rutin membantu menjaga kelembapan kulit dan mengurangi kekeringan yang dapat memperparah dishidrosis.
3. Menghindari Pemicu
Identifikasi dan hindari faktor yang dapat memicu penyakit, seperti bahan kimia keras, stres berlebihan, dan kelembapan yang tinggi.
4. Terapi Cahaya (Phototherapy)
Dalam kasus yang sulit diatasi, terapi sinar ultraviolet dapat membantu mengurangi peradangan kulit.
5. Obat Oral
Pada kasus berat, dokter mungkin meresepkan obat kortikosteroid atau imunosupresan oral untuk mengontrol reaksi autoimun.
6. Perawatan Luka
Jika lepuhan pecah dan menyebabkan luka, perawatan yang baik penting untuk mencegah infeksi.
Tips Perawatan Kulit untuk Penderita Dishidrosis
Selain perawatan medis, Anda juga bisa melakukan beberapa langkah perawatan mandiri di rumah:
- Gunakan sabun yang lembut dan hindari bahan kimia keras.
- Jaga kebersihan tangan dan kaki, tetapi jangan terlalu sering mencuci agar tidak membuat kulit kering.
- Hindari menggigit atau menggaruk lepuhan.
- Pakai sarung tangan saat melakukan pekerjaan rumah tangga atau kontak dengan bahan iritan.
- Gunakan pelembap berkualitas yang bebas pewangi.
- Kelola stres dengan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera konsultasi dokter jika:
- Lepuhan terasa sangat nyeri atau meluas.
- Ada tanda-tanda infeksi seperti nanah, kemerahan yang menyebar, atau demam.
- Gejala tidak membaik meskipun sudah melakukan perawatan mandiri.
- Anda mengalami kekambuhan yang sering dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Apakah Dishidrosis Bisa Sembuh Total?
Dishidrosis termasuk kondisi kronis yang bisa dikendalikan dengan perawatan, namun bisa kambuh jika terpapar pemicu.
Apakah Terapi Cahaya Efektif untuk Dishidrosis?
Terapi cahaya atau phototherapy bisa menjadi pilihan pada kasus yang sulit diatasi dan harus dilakukan di bawah pengawasan dokter.
Bagaimana Cara Mencegah Dishidrosis?
Hindari pemicu seperti bahan kimia keras, kelola stres, jaga kelembapan kulit, dan gunakan produk perawatan yang lembut.
Percaya Diri Kembali dengan Perawatan Dishidrosis Profesional di Klinik Utama Pandawa
Jangan biarkan gatal, lepuhan, dan rasa tidak nyaman akibat dishidrosis mengganggu aktivitas dan kepercayaan dirimu. Dishidrosis memang bisa kambuh dan membuat frustrasi, tapi kamu tidak harus menghadapinya sendirian. Di Klinik Utama Pandawa, kami hadir dengan layanan perawatan kulit profesional yang dirancang khusus untuk menangani kondisi seperti dishidrosis secara menyeluruh dan tepat sasaran.
Didukung oleh dokter spesialis kulit berpengalaman dan teknologi medis terkini, Klinik Utama Pandawa siap membantu kamu mengatasi gejala dishidrosis dengan pendekatan yang aman, efektif, dan nyaman. Konsultasikan masalah kulitmu sekarang juga, dan rasakan kembali kulit yang sehat serta aktivitas yang lebih bebas tanpa gangguan lepuhan dan gatal!

Referensi
- Cleveland Clinic (2025). Dyshidrotic Eczema (Dyshidrosis). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17728-dyshidrotic-eczema
- Mayo Clinic (2025).Dyshidrosis. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dyshidrosis/symptoms-causes/syc-20352342
Admin Dokter Spesialis
Memberikan informasi dan tips kesehatan yang telah ditinjau oleh dokter Klinik Utama Pandawa.
Related Blogs

- September 5, 2025
Pengobatan Fibroma di Klinik: Solusi Tepat.
Fibroma adalah benjolan atau massa jaringan yang terbentuk dari pertumbuhan berlebih sel-sel fibrous atau jaringan ikat. Meskipun umumnya bersifat jinak.
Read More
- May 3, 2025
Jerawat di Selangkangan: Penyebab dan Cara.
Jerawat di selangkangan adalah kondisi yang sering kali tidak dibicarakan, meskipun cukup umum terjadi. Munculnya jerawat di area selangkangan bisa.
Read More