Kulit Tangan Mengelupas Bikin Risih? Begini Cara Mengatasinya!

Kulit tangan mengelupas sering kali dianggap sepele, padahal kondisi ini bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan kulit yang perlu diperhatikan.

Banyak orang mengalami pengelupasan kulit di tangan setelah mencuci tangan terlalu sering, menggunakan produk pembersih yang keras, atau karena perubahan cuaca ekstrem.

Meski terlihat ringan, jika tidak ditangani dengan benar, kulit tangan yang mengelupas bisa menjadi kering, pecah-pecah, bahkan terasa perih dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Masalah ini bisa dialami oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa. Penyebabnya pun sangat beragam, mulai dari iritasi ringan hingga kondisi medis seperti eksim atau alergi. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui penyebab pastinya agar bisa mendapatkan perawatan yang tepat.

Mengapa Kulit Tangan Bisa Mengelupas?

Kulit adalah pelindung utama tubuh dari berbagai paparan luar. Namun, karena sering digunakan, kulit tangan rentan mengalami iritasi, kekeringan, hingga pengelupasan. Berikut beberapa penyebab umumnya:

1. Kulit Kering (Xerosis)

Cuaca dingin, udara kering, atau kebiasaan mencuci tangan terlalu sering bisa menyebabkan hilangnya kelembapan alami pada kulit. Akibatnya, xerosis membuat kulit menjadi kering, kasar, dan akhirnya mengelupas.

2. Alergi dan Iritasi

Kontak dengan bahan kimia seperti deterjen, sabun, pembersih rumah tangga, atau bahkan produk perawatan kulit tertentu bisa memicu dermatitis kontak reaksi alergi atau iritasi yang menyebabkan kulit mengelupas.

3. Paparan Sinar Matahari Berlebih

Terlalu lama terpapar sinar matahari bisa menyebabkan sunburn, yakni luka bakar akibat sinar UV. Setelah kulit terbakar, bagian atas kulit akan mengelupas sebagai bagian dari proses penyembuhan alami.

4. Infeksi Jamur atau Bakteri

Infeksi seperti tinea manuum (kurap di tangan) dapat menyebabkan kulit tangan terasa gatal, bersisik, dan akhirnya mengelupas.

5. Eksim atau Psoriasis

Kondisi kulit kronis seperti eksim (dermatitis atopik) atau psoriasis juga dapat menyebabkan kulit pecah-pecah dan mengelupas secara terus-menerus.

Gejala yang Menyertai Kulit Tangan Mengelupas

Tak hanya sekadar kulit yang terkelupas, biasanya gejala ini disertai dengan:

• Kulit terasa gatal atau perih
• Muncul kemerahan di area tangan
• Kulit terasa kasar dan bersisik
• Retakan kecil atau luka pada kulit
• Kadang disertai dengan bengkak atau rasa terbakar

Jika kamu mengalami gejala tersebut dalam waktu lama, ada baiknya segera konsultasi ke dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

Cara Mengatasi Kulit Tangan Mengelupas di Rumah

Kabar baiknya, banyak kasus kulit tangan mengelupas bisa diatasi dengan perawatan sederhana di rumah. Berikut beberapa cara yang bisa kamu coba:

1. Gunakan Pelembap Secara Rutin

Pilih pelembap yang kaya akan emolien dan humektan seperti gliserin, shea butter, atau petroleum jelly. Gunakan setelah mencuci tangan dan sebelum tidur agar kelembapan kulit tetap terjaga.

2. Hindari Sabun yang Keras

Gunakan sabun yang lembut, tanpa pewangi, dan bebas alkohol. Sabun keras dapat mengikis minyak alami kulit dan memperburuk kekeringan.

3. Gunakan Sarung Tangan

Saat membersihkan rumah atau mencuci piring, kenakan sarung tangan untuk melindungi kulit dari paparan deterjen atau bahan kimia.

4. Kompres Dingin

Jika kulit terasa perih atau meradang, kompres dengan kain bersih yang dibasahi air dingin untuk mengurangi peradangan.

5. Hindari Mengelupas Kulit Secara Paksa

Meski terasa gatal atau mengganggu, jangan pernah menarik kulit yang mengelupas secara paksa karena bisa menyebabkan luka atau infeksi.

Obat dan Salep untuk Kulit Tangan Mengelupas

Beberapa produk topikal yang bisa kamu gunakan, antara lain:

• Krim pelembap intensif
• Salep kortikosteroid ringan (jika ada peradangan atau eksim)
• Krim antijamur jika disebabkan oleh infeksi jamur
• Krim antibakteri bila terjadi luka atau infeksi sekunder

Namun, sebaiknya penggunaan salep atau obat topikal dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter agar tidak salah penanganan.

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun sebagian besar kasus kulit tangan mengelupas bisa sembuh sendiri, ada beberapa kondisi yang memerlukan perhatian medis:

• Kulit mengelupas disertai luka terbuka atau bernanah
• Gejala berlangsung lebih dari 2 minggu
• Tangan terasa sangat gatal hingga mengganggu tidur
• Terdapat pembengkakan atau demam
• Terjadi berulang dalam jangka waktu pendek

Dokter kulit akan membantu menentukan penyebab pasti dan memberikan pengobatan sesuai kebutuhan.

Cara Mencegah Kulit Tangan Mengelupas

Lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan? Berikut beberapa langkah yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kulit tangan tetap sehat:

1. Cuci Tangan dengan Benar: Gunakan air hangat, bukan panas. Pilih sabun lembut dan hindari menggosok tangan terlalu keras.
2. Keringkan Tangan dengan Lembut: Gunakan handuk lembut dan keringkan dengan cara menepuk-nepuk, bukan menggosok.
3. Gunakan Hand Cream Setelah Cuci Tangan: Biasakan menggunakan hand cream atau lotion setiap kali setelah mencuci tangan.
4. Hindari Terlalu Lama Berendam di Air: Berendam terlalu lama, misalnya saat mandi atau mencuci, dapat membuat kulit kehilangan minyak alaminya.
5. Gunakan Humidifier di Ruangan Kering: Jika kamu tinggal di lingkungan ber-AC atau cuaca dingin, alat humidifier bisa membantu menjaga kelembapan udara dan kulit.

Apakah Kulit Mengelupas Bisa Menular?

Tergantung penyebabnya. Jika kulit tangan mengelupas karena infeksi jamur atau bakteri, maka ada kemungkinan bisa menular melalui kontak langsung atau penggunaan barang bersama. Namun, jika disebabkan oleh alergi, eksim, atau kulit kering biasa, maka kondisi ini tidak menular.

Apakah Anak-anak Bisa Mengalami Kulit Tangan Mengelupas?

Tentu saja. Anak-anak bisa mengalami kulit tangan mengelupas akibat:

• Terlalu sering mencuci tangan di sekolah
• Alergi terhadap sabun atau makanan tertentu
• Eksim atopik

Pada anak-anak, penting untuk memperhatikan penggunaan produk perawatan kulit yang aman dan rutin memberikan pelembap.

Kulit Tangan Kembali Halus, Perawatan Terbaik di Klinik Utama Pandawa!

Kulit tangan yang mengelupas bisa membuat aktivitas sehari-hari jadi tidak nyaman, bahkan menurunkan rasa percaya diri. Jangan biarkan kondisi ini terus berlarut karena bisa jadi merupakan tanda masalah kulit seperti dermatitis, alergi, atau infeksi yang perlu penanganan tepat.

Di Klinik Utama Pandawa, kami hadir dengan layanan profesional dan perawatan khusus yang aman untuk membantu mengatasi kulit tangan yang mengelupas dengan efektif.

Jaga kesehatan kulit tanganmu sekarang juga! Konsultasikan masalah kulitmu ke dokter di Klinik Utama Pandawa dan dapatkan penanganan medis terbaik yang disesuaikan dengan kebutuhanmu. Kulit tangan halus, sehat, dan terawat kini bukan lagi impian mulai langkah pertamamu bersama kami hari ini!