Konsultasi Dokter Online Konsultasi Dokter Online
Gedung Baja Tower B, Lt. GF2, Jl. Pangeran Jayakarta No.55, Jakarta Pusat. 10730.
klinikpandawa@gmail.com
0811-742-777
Blog Details Image
December 4, 2024

Catat, Ini Cara Ampuh Mengatasi Ejakulasi Tertunda

Ejakulasi tertunda merupakan masalah yang sering kali membuat pria merasa frustasi, sebelum mencari cara mengatasi kondisi ini, ada baiknya kita pahami dulu faktor penyebab dan gejalanya.

Ejakulasi tertunda adalah kondisi di mana seorang pria mengalami kesulitan mencapai ejakulasi, baik saat berhubungan seksual atau masturbasi.

Penyebab Ejakulasi Tertunda

Penyebab ejakulasi tertunda bisa dari berbagai faktor, baik fisik maupun psikologis. Di antara penyebab utamanya adalah:

1. Stres dan Kecemasan

Kondisi psikologis seperti stres dan kecemasan dapat memengaruhi fungsi seksual. Stres yang berkepanjangan dan kecemasan yang tidak teratasi dapat menyebabkan gangguan pada sistem saraf, yang pada gilirannya mempengaruhi kemampuan ejakulasi.

2. Gangguan Mood 

Depresi adalah salah satu gangguan mood yang dapat memengaruhi kesehatan seksual. Pria yang mengalami depresi cenderung mengalami penurunan hasrat seksual dan masalah ejakulasi, termasuk ejakulasi tertunda.

3. Efek Samping Obat

Beberapa jenis obat-obatan, terutama antidepresan dan obat-obatan untuk tekanan darah tinggi, dapat menyebabkan efek samping seperti ejakulasi tertunda. Ini terjadi karena obat-obatan tersebut memengaruhi fungsi sistem saraf dan hormon dalam tubuh.

4. Masalah Kesehatan 

Kondisi medis tertentu seperti diabetes, gangguan saraf, atau masalah hormonal juga dapat menjadi penyebab ejakulasi tertunda. Gangguan pada sistem saraf atau aliran darah ke organ reproduksi dapat menghambat proses ejakulasi.

Dengan memahami penyebab-penyebab tersebut, kita dapat mencari cara yang tepat untuk mengatasi masalah ejakulasi tertunda. Langkah pertama adalah berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab pasti dan mencari pengobatan yang sesuai.

Gejala Ejakulasi Tertunda

Ejakulasi tertunda merupakan kondisi di mana seseorang kesulitan atau tidak mampu ejakulasi meskipun mengalami rangsangan seksual yang memadai. 

Gejala utama ejakulasi tertunda adalah ketidakmampuan untuk mencapai ejakulasi dalam waktu yang dianggap normal selama aktivitas seksual. Ini bisa menyebabkan frustrasi dan kekecewaan baik bagi pria maupun pasangannya, serta memengaruhi kepuasan seksual secara keseluruhan.

Selain kesulitan mencapai ejakulasi, gejala lain dari ejakulasi tertunda bisa mencakup ketidakmampuan untuk mencapai orgasme, penurunan atau hilangnya sensasi orgasme, atau perasaan tertekan dan cemas terkait performa seksual. 

Kondisi ini dapat memengaruhi keintiman dalam hubungan dan menyebabkan stres psikologis bagi individu yang mengalaminya.

Beberapa pria juga mungkin mengalami kesulitan dalam merasakan rangsangan seksual atau mempertahankan ereksi selama aktivitas seksual, yang dapat menjadi faktor yang berkontribusi terhadap ejakulasi tertunda.

CTA Konsultasi Dokter Online

Cara Mengatasi Ejakulasi Tertunda

Berikut adalah beberapa cara yang cukup ampuh untuk menyembuhkan dan mengatasi ejakulasi tertunda:

1. Teknik Terapi Perilaku Kognitif (TPK)

  • Teknik “Stop-Start”: Latihan ini membantu pria untuk mengidentifikasi sensasi yang mendahului ejakulasi dan belajar untuk menunda ejakulasi dengan berhenti dan memulai stimulasi seksual.
  • Desensitisasi Sistematis: Teknik ini melibatkan pengenalan rangsangan seksual secara bertahap untuk membantu pria membangun kontrol ejakulasi.
  • Latihan Otot Dasar Panggul: Memperkuat otot dasar panggul dapat membantu pria untuk lebih mengontrol ejakulasi.

2. Pengobatan

  • Obat Antidepresan: Beberapa obat antidepresan dapat membantu menunda ejakulasi.
  • Obat PDE5 Inhibitor: Obat ejakulasi tertunda ini dapat membantu meningkatkan aliran darah ke penis dan membantu pria untuk mencapai ejakulasi.

3. Perubahan Gaya Hidup

  • Mengurangi Stres: Stres dapat memperburuk ejakulasi tertunda. Pria dapat mencoba teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga untuk membantu mengelola stres.
  • Olahraga Teratur: Olahraga teratur dapat membantu meningkatkan stamina dan kontrol ejakulasi.
  • Makan Makanan Sehat: Makan makanan sehat dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan dapat membantu pria untuk mencapai ejakulasi yang lebih baik.

Dengan mengambil langkah-langkah ini dan mendapatkan dukungan yang tepat, banyak pria yang dapat mengatasi masalah ejakulasi tertunda dan meningkatkan kualitas hidup seksual mereka.

Tempat Terbaik untuk Menghilangkan Ejakulasi Tertunda

konsultasi dokter online gratis klinik pandawa

Klinik andrologi Jakarta milik Klinik Utama Pandawa adalah tempat terbaik untuk menghilangkan ejakulasi tertunda, dengan berbagai alasan.

Klinik Utama Pandawa yang juga merupakan klinik kulit dan kelamin terbaik di Jakarta ini Anda tidak hanya mendapatkan pengobatan medis yang terbaik, tetapi juga pengalaman perawatan yang ramah dan menyenangkan. 

Tim medis terampil dan berpengalaman mereka tidak hanya mengobati gejala, tetapi juga menelusuri akar penyebabnya, memastikan solusi jangka panjang untuk masalah Anda.

Selain itu, Klinik Utama Pandawa memahami bahwa setiap pasien unik, dengan kebutuhan dan preferensi masing-masing. 

Itulah mengapa kami menawarkan pendekatan yang disesuaikan secara individual, termasuk perawatan medis yang terbaru dan terapi holistik. Dengan begitu, Anda dapat yakin bahwa Anda mendapatkan perawatan terbaik yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup Anda. 

Jadi, jangan biarkan ejakulasi tertunda mengganggu kebahagiaan dan kehidupan seksual Anda; percayakan Klinik Utama Pandawa untuk memberi Anda solusi yang Anda butuhkan.

CTA Konsultasi Dokter Online
Referensi
  • National Library of Medicine (2017), Delayed Ejaculation: Pathophysiology, Diagnosis, and Treatment.
  • Mayo Clinic (2024), Delayed ejaculation Overview.
Mulai Chat
Halo!
Dokter spesialis Klinik Utama Pandawa siap menjawab keluhan Anda.